V dnešní době již všichni moc dobře známe nejrůznější suplementy, které se dají koupit v lékárnách, obchodech se zdravou stravou i fitness e-shopech. Jejich popularita není pouhou bublinou, ale je způsobená jasným fenoménem v podobě špatných stravovacích návyků většiny z nás. Co je úplným základem? Kvalitnější život Nejdříve je potřeba si uvědomit, že ne všechny […]
Podzim je tu v celé své barevné kráse, ale bohužel též ve spojení s virózami, nachlazeními, chřipkami a angínami. Abyste těmto onemocněním odolali, je třeba mít řádně posilněný imunitní systém. Pokud jste jeho utužování přes léto zanedbávali, ještě není pozdě. Stačí organismus zásobit těmi správnými vitamíny a minerály. Vitamín C je základ Doplňky stravy s […]
O tom, jak nadopovat svoji imunitu, abychom přečkali nálož všech virů včetně koronaviru ve zdraví, se v současnosti mluví snad všude. Doporučují se vitaminy D, C, echinacea a někdy také reishi. Tato houba, která je tolik ceněná v tradiční čínské medicíně, má na náš imunitní systém velmi dobrý vliv. Bývá nazývána božskou houbou nesmrtelnosti, ale […]