Neumíte si sestavit jídelníček na hubnutí?

Lidé hubnou celý rok, ovšem období po Novém roce a na jaře je pro tyto snahy nejpříhodnější. V lednu se totiž všichni snaží dodržet novoroční předsevzetí a na jaře začínají shazovat kila do plavek. Je-li to i váš případ, zřejmě už jste přišla na to, že bez správné stravy je hubnutí nemožné. Bez správné stravy […]