Jak se naučit vyjádřit sebe sama?

Také se vám stává, že při potížích přesně víte, co poradit kamarádce, partnerovi, kolegovi či náhodnému známému, ale už ne sobě? Že vaše představy o životě, zdravém jídle, cvičení či vytrvat v zálibě vezmou brzy za své, a vy tak neustále s něčím končíte, začínáte od nuly, či se naopak více propadáte do depresí, že za […]